Tiden rullar!

Det har väl nästan gått 2 veckor sen senaste inlägget.
Har helt enkelt inte varit sugen på att sitta vid datorn när jag kommit hem från jobbet.

förra helgen var mys! Erica kom i lördags och vi pysslade några timmar, sen spelade vi halva natten! :D Snart igen tack! :)

Under veckan som varit har jag varit på 3 träningspass. Två spinning och en ki box. Och jag säger bara det. Herre jävlar för ki box. Men jag har ont överallt fortfarande. Och idag är det söndag! Passet hade jag i torsdags. Det är bara att inse. Jag är i stort behov av muskler! :)

Tisdags var fylld av brutalt kaos på jobbet. Har nog aldrig känt mig så stressad och förbannad på säljare som då. Suck. Men dagen tog slut. 15 minuter övertid, men va fan. Jag och Erica klarade dagen utan att bryta ihop i alla fall :)

Nu är det som sagt söndag, och planen var att åka och kolla på färg med pappa. Men han ringde och ställde in och åkte ut på golfbanan. Doh! Så vi får åka på tisdag tror jag. I morgon har jag yoga så det går inte.

Vi köpte kök igår på IKEA! Hurra! Det känns lite läskigt. 85k gick hela baletten på. exklusive färg, kakel, golv och allt sånt där. Så det kanske rullar iväg upp mot 100k. Vi får se :)

Nu ska jag nog spela lite. Tror jag.

Älskar Fredrik

Friskit & Svettis

Svettis! Åh ja!
Tecknade ett årskort på Friskis idag. Och jag som aldrig varit på gym eller tränat på något vis tidigare. Så tecknar jag ett jäkla årskort! Nu MÅSTE jag ju träna! Tänkte gå på Yoga med Rebecka efter att vi tecknade, men tiden rann iväg och det blev fullt. Så vi fick åka till Rocklunda och gå på Spinning. Har som sagt aldrig varit på varken gym eller spinning eller jympa. Men det var riktigt skoj! Jag trodde jag skulle dö där ett tag efter ca 20 minuter (passet var en timme) men efter det så kändes det bara bättre. NTS - Ta med en handduk nästa gång! Som sagt, svettis! ^^

Vi har sagt att vi ska försöka träna 3 gånger i veckan. Yoga på måndagar och så spinning 2 gånger i veckan. Så nu blir det väl antingen på onsdag eller torsdag. Himla skoj! :) Känns riktigt bra nu när vi är två som tränar. Jag skulle nog aldrig klara av/våga att göra det själv. Kanske efter ett tag, men inte nu såhär i början. NO WAY!

Men det känns grymt bra! Nu ska kilona bort och lite muskler byggas! :) Heja heja heja!

Ligger på -6,8 nu sen i 3/8 :) Och sammanlagt sen i februari ligger jag på -11,6! Det är helt otroligt! :) Heja heja heja!

Det blir GI för hela slanten sen efter Modifastdieten. Har fuskat en del på kvällarna, som ikväll till exempel. Så åt jag en kokt pangusiafilé och lite fullkornsbulgur. Men jag kände att jag behövde MAT efter att ha tränat :)

Nåväl, allt känns väldigt bra just nu! Snart kommer det bli ROLIGT att shoppa kläder!!

Igår tog jag en tripp till Stockholm och hälsade på Julia, Daniel och lilla Alma! Det var väldigt trevligt! :) Alma var lite sur, så Julia "bannade" henne lite och sa till henne att nu skulle ju jag minsann tro att Alma var en sur bebis :) Men nejdå, hon var så söt så! Och jag tror minsann att vi ska införskaffa ett babygym! ^^ Kalle verkade älska Almas! :)

Nu ska jag varva ner lite, kanske är nån film eller nått på tv. Sen i morgon blir det kaos med TD och VS... Sen i övermorgon har halva veckan gått! Sen är det snart helg igen! :)

Älskar Fredrik över allt annat!